Notas detalladas sobre pausas activas sura
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para acertar breves paseos. Caminar aproximadamente de la oficina o salir al aerofagia libre por unos minutos puede proporcionarte un cambio de decorado humanitario.Como líder de pausas activas debes asegurarte de que tus participantes Encima de disponer de las habilidades requeridas para desarrollar la activ